Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2014
|
84,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2930 kcal
|
Tłusz: 133,16g | Białk: 142,48g | Węglo: 306,01g.
Śniadanie: Вода, сахар, чай, цикорий, молоко, сахар, Льняное Масло, Eco Botanica Зефир, Говядина Отварная, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Котлета Говяжья, Помидоры, Картофель Отварной. Obiad: цикорий, молоко, сахар, Салат из Помидоров и Огурцов, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Przekąski/Inne: Вода, Вода, Сгущенка, Блины с Творогом, Обычные Блины, Вода, Огурец (с Кожурой), Геркулес Хлеб Зерновой, Говядина Отварная, Вода, Смешанные Орехи, Вода, Вода, Сливы. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|