Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2022
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1598 kcal
|
Tłusz: 87,40g | Białk: 73,03g | Węglo: 127,14g.
Śniadanie: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Кедровые Орехи , Миндаль Миндаль, Орех Пекан. Lunch: Буше Моцарелла, Буше Салат Микс с Индейкой, Буше Куриный Крем-Суп. Obiad: Дикси Нектарины, Магнит Слива. Przekąski/Inne: Good Food Семечки Подсолнечника, Буше Смузи Малина-Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|