|
體脂31.7
內臟4
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1512 kcal
|
Tłusz: 65,97g | Białk: 82,94g | Węglo: 151,29g.
Śniadanie: 番茄, 雪印 脂肪抹醬, 義美 義美無加糖厚濃高纖黑豆奶, 酪梨, 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭 (45克), 水煮蛋, 全聯 皇后吐司. Obiad: 地瓜球, 福記 當歸鴨湯, 愛麵族 美濃板條, 鴨肉. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|