Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2022
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 19,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1759 kcal
|
Tłusz: 65,67g | Białk: 101,80g | Węglo: 184,95g.
Śniadanie: Пестравка Сыр Томленый, Дикси Джем Абрикосовый, Васькино Счастье Сыр Плавленный Сливочный, Сырники 19.06. Lunch: Рост Томаты Черри Медовые, Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка в Пакетиках, Котлеты 18.06. Obiad: Шаурма, Здоровое Меню Масло Льняное. Przekąski/Inne: Кофе. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|