Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2022
|
79,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 19,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
822 kcal
|
Tłusz: 26,39g | Białk: 49,43g | Węglo: 96,00g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Мёд, Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сырники. Obiad: Спагетти, Гипербола Картофель Молодой с Маслицем и Зеленью . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|