Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2022
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 26,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1205 kcal
|
Tłusz: 56,86g | Białk: 102,26g | Węglo: 111,38g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Огурец (с Кожурой), Сыр Тильзитер. Lunch: Грудка Индейки, Капуста Белокочанная, Свекла Вареная, Вастэко Полба Отварная . Obiad: Кефир 2,5%, Салат огурцы помидоры, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Абрикос. Przekąski/Inne: Миндаль Миндаль, Хуторок Творог Мягкий 5%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi eandreeva78
|