Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2022
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1623 kcal
|
Tłusz: 49,80g | Białk: 89,37g | Węglo: 217,58g.
Śniadanie: Manzana Verde, Noccioline Crema de Maní , Granero Goloso Cacao en Polvo, Nature's Heart Leche de Almendras, Iron Plant Natural Cacao Pea Protein, Cuisine & Co Avena Integral Tradicional . Lunch: Tomates, Pimiento Rojo, Abrantes Champiñones Blancos, Natura Aceite de Maravilla, Spagnolia Pan Libanés Wholegrain , Super Cerdo Filete de Cerdo. Obiad: Panmostacho Pan Nuez, Natura Aceite de Maravilla, Cuisine & Co Huevos de Gallinas Libres. Przekąski/Inne: Varsovienne Chocolate sin Azúcar, Manzana Verde, Bio Zentrale Corn Flakes, Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado , Manzana Verde, Panmostacho Pan Nuez, Miel, Noccioline Crema de Maní . więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rociangelical1
|