Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2022
|
47,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
849 kcal
|
Tłusz: 32,83g | Białk: 55,13g | Węglo: 95,46g.
Śniadanie: Помидоры, Малина, Творог 9%. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Магнит Абрикос, Петелинка Филе Куриного Бедра, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Крыжовник, Абрикос, Клубника, Крыжовник. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|