Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2022
|
52,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1162 kcal
|
Tłusz: 53,14g | Białk: 42,73g | Węglo: 130,73g.
Śniadanie: Bananas, Nescafe Cappuccino Decaffeinated. Lunch: Fried Egg with Fat, Avocados, Woolworths Tante Anna Whole-Wheat Brown Bread . Obiad: Green Peppers, Woolworths Basil Pesto, Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Added in Cooking), Spaghetti. Przekąski/Inne: Doritos Flamin Hot, Takis Dry Wors. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sam rose arendse
|