Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2022
|
91 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 36 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1561 kcal
|
Tłusz: 73,72g | Białk: 86,08g | Węglo: 142,01g.
Śniadanie: Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе, Огурец (с Кожурой), Trattoria di maestro Turatti Моцарелла Mini, Вареное Яйцо, Колос Хлеб Губернский, Помидоры. Lunch: Компот Ягодный, Творожная Запеканка с Изюмом, Помидоры, Окрошка с Курицей, Чеснок, Bonfesto Рикотта Лайт, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Кабачки Жареные. Obiad: Белевский Продукт Традиционная Белевская Пастила Классическая, Кофе, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из Трески. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|