Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2022
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
928 kcal
|
Tłusz: 49,02g | Białk: 47,23g | Węglo: 78,14g.
Śniadanie: Каша Рисовая на Молоке, Сарделька, Капучино, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Yami Yami Филадельфия с Креветкой. Obiad: Роллы Филадельфия. Przekąski/Inne: Клубника. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|