Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2022
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1833 kcal
|
Tłusz: 65,68g | Białk: 85,29g | Węglo: 220,66g.
Śniadanie: Zespri Kiwi Green, Inalpi Burro Chiarificato, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, il Molino Chiavazza Farina di Riso . Lunch: Rebel Grains Zizania Acquatica, Zucchine Grigliate, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Scotti Riso Venere, Nautica Rainbow Trout Fillets. Obiad: Lattuga, Rio Mare Super Naturale, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Golden Sun Riso Basmati, Nostromo Tonno al Naturale. Przekąski/Inne: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Nick Sciroppo d'acero, il Molino Chiavazza Farina di Riso. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|