Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2022
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 19,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1901 kcal
|
Tłusz: 88,76g | Białk: 94,49g | Węglo: 181,01g.
Śniadanie: Виноград, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. Lunch: Кижуч, Ржаной Край Цельнозерновой Нарезанный в Упаковке. Obiad: Ржаной Край Цельнозерновой Нарезанный в Упаковке, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Nestle Пломбир 48 Копеек. Przekąski/Inne: Vici Снежный Краб (Крабовые Палочки), Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|