Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2022
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1308 kcal
|
Tłusz: 36,09g | Białk: 88,40g | Węglo: 160,62g.
Śniadanie: Danone Skyr Nature, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, Dolce Gusto Café au Lait, Melon, Lune de Miel Miel de Fleurs, Canderel Sucralose, Banane. Lunch: Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Danone Cottage Cheese, Carrefour Tomates Cerises Italie, Président Beurre Doux, Ail, Melon, Haricots Verts(Congelés), Pomme de Terre. Obiad: Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Bifteck, Oignons, Carrefour Tomates Cerises Italie, Concombre (avec Peau), Notre Jardin Duo de Mâche et Roquette. Przekąski/Inne: Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Auchan Banane, Canderel Sucralose, Framboises Congelées Non Sucrées, Danone Skyr Nature. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elenatudorache1
|