Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2022
|
106,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
908 kcal
|
Tłusz: 30,23g | Białk: 43,55g | Węglo: 129,23g.
Śniadanie: Champignons, Fromage à Tartiner, Fromage Américain (Faible en Gras, Pasteurisé), Pain Blanc Grillé. Lunch: Poivrons Rouges Doux. Obiad: Huile d'Olive, Haricots Verts, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Courgette, Tomates, Oignons, Aubergine, Cuisse de Poulet. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|