Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2022
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
807 kcal
|
Tłusz: 31,41g | Białk: 51,39g | Węglo: 87,80g.
Śniadanie: Махеевъ Джем Персик-Манго, Ekoniva Молоко 1,5 %, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Магнит Яйцо Варёное , Ополье Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Lunch: Огурец (с Кожурой), Суп пюре на куриной груди, Ikea Хрустящий Жареный Лук, Нектарин, Нектарин, Фундук Фундук Натуральный. Obiad: Нектарин, Индилайт Филе Бедра Индейки, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Кефир 1%. Przekąski/Inne: Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Арбуз. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|