Dziennik Adelia Belous, 19 lip 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2022
64 kg Do tej pory straciłeś: 1 kg.    Wciąż do stracenia: 6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 lipca 2022:
725 kcal Tłusz: 35,38g | Białk: 34,16g | Węglo: 67,81g.   Śniadanie: Banana, Lidl Haferflocken, IronMaxx 100% Vegan Protein Zero. Lunch: Olive Oil , Fried Egg, Avocado. więcej...
1469 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

10 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Adelia Belous


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.