Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2022
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
744 kcal
|
Tłusz: 25,31g | Białk: 46,21g | Węglo: 83,95g.
Śniadanie: Thin 'N Trim Spinach & Red Onion Chicken Sausage, Butter, Blue Diamond Almond Breeze Almondmilk Creamer, Cooked Egg White, Coffee. Lunch: Nasoya Firm Tofu, Instant White Rice, Birds Eye Stir-fry Vegetables, Fusia Sweet & Sour Dipping Sauce. Obiad: Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Cooked Broccoli (from Frozen), Wright's Liquid Smoke, Steak (Lean Only Eaten), Hint Watermelon Water, Carlini Pure Canola Oil. więcej...
|
Traci 4,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dee Dee Fen2
|