Dziennik hrldfischer, 19 lip 22

Einen schönen kühlen Abend wünsche ich.
Fragt sich nur, ob dieser Wunsch in Erfüllung geht 😊
94,8 kg Do tej pory straciłeś: 57,2 kg.    Wciąż do stracenia: 0,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 lipca 2022:
534 kcal Tłusz: 11,13g | Białk: 76,75g | Węglo: 33,13g.   Śniadanie: Lidl Protein Bar. Lunch: Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Gemischter Salat, Aldi Putenbrustfilet, Zwiebeln, Mischgemüse, Rote Paprika, Tomatenmark, Lidl Gehackte Tomaten. więcej...
stała waga

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hrldfischer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.