Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2022
|
98,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1831 kcal
|
Tłusz: 63,91g | Białk: 86,09g | Węglo: 238,54g.
Śniadanie: Чай с Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Творог 5%. Lunch: Хлеб Черный, Сметана , Щи Зеленые. Obiad: Чай, Пицца с Ветчиной. Przekąski/Inne: Арбуз, Дыня, Бутерброд с Колбасой, Чай, Банан. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|