Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2022
|
82,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1466 kcal
|
Tłusz: 50,29g | Białk: 128,30g | Węglo: 115,93g.
Śniadanie: Ашан Сыр Российский 35%, Индилайт Колбаса Индейка Домашнего Копчения, Белый Хлеб. Lunch: Жареное Филе Свинины, Макароны Отварные. Obiad: Рис Отварной, Жареное Филе Свинины. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dianakudasova99
|