Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2022
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1492 kcal
|
Tłusz: 126,62g | Białk: 67,02g | Węglo: 18,93g.
Lunch: Булочки, Мясновъ Масло Топленое 99%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Кокосовое Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе, Jarrow Formulas Масло МСТ, Жареное Яйцо, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Курица Вареная. Obiad: Мясновъ Масло Топленое 99%, Томатная Паста, Сало, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Куриное Филе, Кабачок, Вода, Чай, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Яичные блины. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|