Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2022
|
87,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 17,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1508 kcal
|
Tłusz: 82,50g | Białk: 28,86g | Węglo: 174,50g.
Śniadanie: Сахар, Станция Молочная Сливки 20%. Lunch: Сахар. Obiad: Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Салат из Помидоров и Огурцов, Селедка, Морковь, Дружба Плавленный Сырок, Сливочное Масло, Просто Батон Нарезной, Арбуз. Przekąski/Inne: Арбуз. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|