Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2022
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1125 kcal
|
Tłusz: 56,01g | Białk: 74,45g | Węglo: 73,43g.
Śniadanie: Капучино, Сосиска, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Hochland Твороженный Сыр, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Bombbar Батончик Неглазированный "Шоколад-Фундук", Огурец, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Сам-По Мороженое Ёжик, Картофельная Запеканка. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|