|
Вчера 2100 кал.
Тренировки не было.
|
46,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1698 kcal
|
Tłusz: 56,26g | Białk: 81,39g | Węglo: 226,45g.
Śniadanie: Магнит Помидоры Черри, Меренговый Рулет, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Серпуховхлеб Чиабатта. Lunch: Гуляш из Говядины, Гречка Отварная, Щи с Курицей. Obiad: Финик, Картофель Тушеный с Мясом. Przekąski/Inne: Груша, Клементины. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nata-registr
|