Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2022
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1784 kcal
|
Tłusz: 48,70g | Białk: 182,88g | Węglo: 169,15g.
Śniadanie: Хлебная Карусель Хлеб Пшеничный на Закваске, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Абрикос. Lunch: Красные Помидоры, ВкусВилл Форель Радужная. Obiad: Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Przekąski/Inne: Персики. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|