Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2022
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 21,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
685 kcal
|
Tłusz: 18,96g | Białk: 68,32g | Węglo: 59,43g.
Śniadanie: Голубика, Геркулес Монастырский. Lunch: Чеснок, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Белокочанная, Красная Цена Креветки Мелкие, Здоровое Меню Масло Льняное. Obiad: NL International Коктейль Ваниль. Przekąski/Inne: NL International Smart Go Фисташка. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|