Dziennik nika_blayz, 20 lip 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2022
39 kg Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.    Wciąż do stracenia: 1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 lipca 2022:
683 kcal Tłusz: 26,59g | Białk: 26,43g | Węglo: 83,28g.   Śniadanie: Простая Еда Торт Молочная Девочка , Greenfield Зеленый Чай, Домик в деревне Молоко 1,5%, Увелка Каша 5 Злаков. Lunch: Рассольник, Хлеб Дарницкий. Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов, Дикси Сыр Российский Тертый, Бекон (Жареный), Макароны Отварные. więcej...
287 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nika_blayz


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.