Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2022
|
89,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 19,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2022 kcal
|
Tłusz: 70,46g | Białk: 80,58g | Węglo: 273,70g.
Śniadanie: Абрикосы, Cinnabon Классический Синнабон, Милава Творог 4%, Яйцо, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Банан, Абрикосы, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Lunch: Cinnabon Классический Синнабон, Fito Forma Зефир в Шоколаде, Cheese Gallery Сыр Пармезан, Кетчуп, Помидоры, Оливковое Масло, Лук, Куриное Филе, Пава Пава Фарш Нежный из Индейки, Кабачок, Арбуз. Obiad: Ваби Саби Битые Огурцы. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|