Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2022
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 19,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1346 kcal
|
Tłusz: 68,88g | Białk: 51,97g | Węglo: 122,15g.
Śniadanie: Nescafe Dolce Gusto Starbucks Cappuccino , Вкусвилл Масло «Вологодское» Сливочное 82,5%, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Фазер Хлеб Стройный Рецепт. Lunch: ВкусВилл Картофельные Гнезда, ВкусВилл Баклажаны с Соусом Пармеджано. Obiad: Помидоры, ВкусВилл Голубцы Ленивые с Мясом Индейки. Przekąski/Inne: Snaq Fabriq Coco Coconut , Alpro Напиток Миндальный без Сахара, ВкусВилл Десерт Йогуртовый с Брусникой, Coffee Like Латте (300мл). więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|