Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2022
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
705 kcal
|
Tłusz: 24,99g | Białk: 52,02g | Węglo: 67,26g.
Śniadanie: Фландерр Марлин Холодного Копчения, Лаваш Тонкий, Кофе с Сахаром, Колбаса Докторская, Омлет с Молоком. Lunch: Ромашкино Филе Голени Цыплёнка-Бройлера, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Przekąski/Inne: Малина. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|