Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2022
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1926 kcal
|
Tłusz: 79,27g | Białk: 69,50g | Węglo: 163,12g.
Śniadanie: Ржаной Хлеб, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Вязанка Сосиски Молочные, Жареное Яйцо, Магнит Сыр Голландский 45%, Агуша Молоко 3,2%. Obiad: Лещ, Запеченный Картофель, Картофель (с Кожурой), Жигули Пиво Барное, Овощное Рагу с Курицей. Przekąski/Inne: Русская Нива Творожник Торт Бисквитный. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|