Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2022
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 30,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1857 kcal
|
Tłusz: 65,33g | Białk: 50,67g | Węglo: 258,56g.
Śniadanie: Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver, Lidl Joghurt Mild, Heidelbeeren, Oatly Hafer Vanille. Lunch: Krüger Cool Drinks, Waterdrop Microdrink , Gelatelli Erdbeer-Vanille, Kaufland Bio Karottensaft. Obiad: Rama Cremefine 7%, Gut & Günstig Salatmischung Eissalat Mix, Balsamico, Iglo Salatkräuter, Gefro Salatwürze, Extra Natives Olivenöl, Ei, Ei, Gut & Günstig Geflügelfleischwurst, Buitoni Spaghetti. Przekąski/Inne: Konditorei Ammann Aalener Spionle . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|