Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2022
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2001 kcal
|
Tłusz: 66,96g | Białk: 119,00g | Węglo: 230,56g.
Śniadanie: Alpro Tostato Mandorla, Ciliegie, Milk Protein Pancake, Gentilini Miele. Lunch: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Pane Bianco. Obiad: Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled, Cicerchie. Przekąski/Inne: Gentilini Miele, Coop Avocado , Fage Yogurt Greco Total 5%. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lorenzo Calavera
|