Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2022
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1011 kcal
|
Tłusz: 34,43g | Białk: 61,51g | Węglo: 116,20g.
Śniadanie: Творожная Запеканка с Манкой, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Тыквенные Семечки, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Листья Салата, Черешня, Абрикосы, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная, Лента Дорадо Запечённая . Obiad: Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Лента Дорадо Запечённая . więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi martyanova.sweta
|