Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2022
|
48,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1018 kcal
|
Tłusz: 45,30g | Białk: 44,72g | Węglo: 103,15g.
Śniadanie: Белевский Продукт Чернослив и Курага в Шоколаде, Parmalat Безлактозный Йогурт Клубника. Lunch: Snaq Fabriq Панкейк Малиновый Джем, Parmalat Низколактозный Натуральный Йогурт 3,5%, Свитлогорье Сырок с Печеньем. Obiad: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Натур Буфет Котлета из Лососевых Рыб с Картофельным Пюре. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Tanusik.osh
|