Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2022
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1525 kcal
|
Tłusz: 67,49g | Białk: 83,50g | Węglo: 136,81g.
Śniadanie: Adria Biscoito Cream Cracker , Melitta Café sem Açúcar , Pão de queijo de frigideira. Lunch: Tapioca de Frango, Deale Queijo Mussarela Fatiado. Obiad: Pão low carb. Przekąski/Inne: Bolo de Milho. więcej...
|
Traci 6,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi geovanna_lim
|