Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2022
|
48,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1554 kcal
|
Tłusz: 33,00g | Białk: 77,86g | Węglo: 231,96g.
Śniadanie: マイプロテイン Impact Whey Protein チョコレートブラウニー, バナナ. Lunch: Whole earth Baker’s Secret, Mckenzie's Oat flour, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン チョコレートブラウニー, Cacao Powder, サツマイモ（皮なし、茹でる）, St DALFOUR Fig Royale Fruit Spread, Defiance White Baker's Flour, Now real food Organic Beet Sugar, Tandaco Dry Yeast, いんげん, Woolworths Broccoli florets, キューピー 焙煎胡麻ドレッシング, Coles Spreadable Light Cream Cheese. Obiad: Woolworths Tasty shredded cheese, ハウス食品 完熟トマトの野菜カレー, ご飯, チキンカツ. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|