Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2022
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1514 kcal
|
Tłusz: 53,21g | Białk: 57,79g | Węglo: 198,71g.
Śniadanie: Кофе Латте, Перекресток Самса с Говядиной . Lunch: Siesta Онигири Крабовые Палочки, Пятерочка Сахар, Дымов Колбаса Дымовская, Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой. Obiad: Жареная Камбала (в Панировке), Дикси Квас, Магнит Банан, Серышевский Творог 5%. Przekąski/Inne: Чистая Линия Мороженое Сахарный Рожок Пломбир Ванильный . więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi temik062005
|