Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2022
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1898 kcal
|
Tłusz: 74,05g | Białk: 133,65g | Węglo: 183,43g.
Śniadanie: Зерница Мини-Пряники с Вареной Сгущенкой, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Голубцы Ленивые с Мясом Индейки, Велл Крем-Суп Овощной. Obiad: Азбука Вкуса Форель на Гриле, Моремания Салат с Креветками и Рукколой. Przekąski/Inne: Б.Ю. Александров Брауни, Яблоко Зеленое, Село Зеленое Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Galagancha Пастила Медовая с Апельсином, Galagancha Пастила Медовая с Таежными Ягодами, Кедровые Орехи, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ноль Грамм Сироп Карамельный, Черешня. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Victoria_Leo
|