Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2022
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
583 kcal
|
Tłusz: 15,07g | Białk: 89,15g | Węglo: 23,64g.
Śniadanie: Кофе. Lunch: Брокколи, Горбуша. Obiad: Брокколи, Огурец (с Кожурой), Горбуша. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|