Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2022
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1425 kcal
|
Tłusz: 118,63g | Białk: 73,75g | Węglo: 13,12g.
Lunch: Курица Вареная, Jarrow Formulas Масло МСТ, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Мясновъ Масло Топленое 99%, Жареное Яйцо. Obiad: Сало, Мясновъ Масло Топленое 99%, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Томатная Паста, Яичные блины, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Чай, Вода, Кабачок, Куриное Филе. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|