Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2022
|
96,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 27,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1398 kcal
|
Tłusz: 60,16g | Białk: 55,79g | Węglo: 167,87g.
Śniadanie: Финик, Красная Цена Кефир 2,5%. Lunch: Курица с соусом из зелени, Галета со сливами. Przekąski/Inne: Курица с соусом из зелени, Сыр Эдам, Кубанская Буренка Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сливы. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marinika_tss...
|