Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2022
|
47 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
912 kcal
|
Tłusz: 49,41g | Białk: 70,78g | Węglo: 53,04g.
Śniadanie: Ежевика, Творог 9%. Lunch: Ежевика, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Филе Куриного Бедра. Obiad: Петелинка Филе Куриного Бедра, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красные Вишни, Ежевика. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|