Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2022
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1210 kcal
|
Tłusz: 64,77g | Białk: 81,11g | Węglo: 77,45g.
Śniadanie: Яичный Белок, Овсяная Каша на Воде, Брокколи Тушеные, Горчица, Помидоры, Мираторг Колбаски Домашние, Сыр Пармезан (Твердый). Lunch: Челны Хлеб Хлеб Серый, Помидоры, Джюгас Сыр Пармезан, Мираторг Колбаски Домашние. Obiad: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Челны Хлеб Хлеб Серый, Твердый Сыр Пармезан, Мираторг Колбаски Домашние, Помидоры. Przekąski/Inne: Сухое Молоко, Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Now Foods Лецитин из Подсолнечника. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Hannah Berger
|