Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2022
|
93,9 kg
Do tej pory straciłeś: 39,1 kg.
Wciąż do stracenia: 32,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1026 kcal
|
Tłusz: 80,55g | Białk: 59,44g | Węglo: 17,06g.
Śniadanie: Bonvida Кешью Жареный, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" , Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Bonduelle Оливки без Косточки, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Casarelli Сыр Моцарелла, Пятерочка Лук Репчатый, Кухмастер Горчица по-Дижонски, Лента Майонез Оливковый, Polar Горбуша Дальневосточная Филе Порционное. Obiad: Кухмастер Горчица по-Дижонски, Огурец (с Кожурой), Casarelli Сыр Моцарелла, Bonduelle Оливки без Косточки, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Жареное Яйцо. Przekąski/Inne: Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|