Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2022
|
48,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1490 kcal
|
Tłusz: 50,04g | Białk: 103,25g | Węglo: 142,04g.
Śniadanie: Fiorentini Peanut Butter 100% Arachidi , Milbona Yogurt Bianco Intero, Conad Pesca, Iafstore Oat Flour, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Milbona Latte di Kefir, Cacao Amaro in Polvere, Latte di Kefir, Cacao Amaro in Polvere. Lunch: Freshona Mais Dolce, Zucchine, Cetriolo (senza Buccia), Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Milbona Yogurt Bianco Intero, Delta Yogurt Greco Bianco, Iafstore Oat Flour, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Cacao Amaro in Polvere, Omega 3. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|