Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2022
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1087 kcal
|
Tłusz: 40,41g | Białk: 43,60g | Węglo: 146,98g.
Śniadanie: Taciaty Паста Сырковая с Луком , Сильпо Багет Французский Люкс, Овощи Гриль, Яичница, Зеленый Чай, Nonpareil Эклеры с Заварным Кремом. Lunch: Арбуз, Кофе с Молоком, Taciaty Паста Сырковая с Луком , Сильпо Багет Французский Люкс, Свинина Тушеная, Гречка Вареная. Obiad: Сильпо Багет Французский Люкс, Арбуз. Przekąski/Inne: Мёд, President Камамбер, АТБ Латте Макиато . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalinatalii475
|