Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2022
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1253 kcal
|
Tłusz: 48,43g | Białk: 104,87g | Węglo: 97,39g.
Śniadanie: Ол Лайт Мюсли Хрустящие Медовые Шоколадные с Орехами, Danone Йогурт Термостатный Натуральный 1,5%. Lunch: Maltagliati Спагетти , Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры, Креветки. Obiad: Филе Индейки, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры. Przekąski/Inne: Миндаль Миндаль, Магнит Грейпфрут, Грецкие Орехи. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Irish280893
|