Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2022
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1380 kcal
|
Tłusz: 46,73g | Białk: 121,43g | Węglo: 114,51g.
Śniadanie: Norven Горбуша Холодного Копчения, Beef Liver, Avocado, Fried Egg without Fat, Tasty Style Хлебец Гречневый, Хуторок Гречка. Lunch: Хуторок Гречка, Beef Liver . Obiad: Norven Горбуша Холодного Копчения, Tasty Style Хлебец Гречневый, Fried Egg without Fat. Przekąski/Inne: Sporter Zero One Raspberry Cheesecake. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sanita Kholova
|